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Monday, May 28, 2012

Alergia a giletes e irritações na pele ao barbear

Um problema que atinge grande parte da população é a alergia a gilete e irritação na pele após se barbear,
 está irritação que acontece em nossas peles é pela consequência do encravamento dos pelos, isso se dá pelo fato da lâmina corta o pelo bem rente a pele, deixando a ponta do pelo grosso e consequentemente machuca a pele quando esses pelos começam a crescer. Geralmente a região mais afetada é no pescoço, onde nasce milhares de bolinhas vermelhas onde permanecem na pele durante vários dias causando um certo incomodo.

Para diminuir estas irritações existem vários processos que devem ser seguidos, uma esfoliação na pele pelo menos uma vez por semana ajudará muito com que seu rosto fique adaptado para um bom barbear, nunca se deve fazer a barba antes do banho, sempre fazer depois do banho ou durante ele, pois os poros estão abertos e facilita no corte dos pelos, use espuma de barbear e um pós-barba depois para lubrificar sua pele e mante-la limpa, ao se barbear jamais passe a lamina no sentido ao contrários dos pelos, sempre passar o gilete a favor do nascimento dos pelos, e lembre-se de trocar sempre sua lamina de barbear pois uma lamina cega com certeza prejudicará mais ainda sua pele.
Essas bolinhas vermelhas que nascem na pele, é uma doença que a maioria da população tem, essa inflamação chamada "foliculite" existem pomadas que amenizam esses ferimentos mais de forma nenhuma elimina essas feridinhas de uma vez por todas.
A melhor solução para quem tem alergia ao se barbear é comprar um barbeador elétrico onde não deixe o barbear tão rente como o de gilete mais com certeza diminuirá e muita a irritação de seu rosto, acabando com aquelas bolinhas vermelhas que incomodam tanto.

Sunday, April 22, 2012

Depilação a laser

Para quem esta cansado de ficar raspando ou depilando qualquer parte do corpo quem existam pelos, chegou a depilação a laser, que veio para facilitar e fazer com que você não perca mais seu tempo com essas coisas, que além de ser uma grande perda de tempo é um saco ficar retirando seus pelos seja onde eles estiverem. Para fazer uma depilação a laser hoje no Brasil, seu custa não é nada barato, por isso não é qualquer pessoa que pode usufruir desse beneficio, apesar de ser caro existem muitos meios que facilitam no pagamento assim dando oportunidades para pessoas que não possuem renda alta estar fazendo este tipo de depilação.

Durante o tratamento não é permitido que o paciente saia no sol, e para que os pelos sejam removidos por um bom tempo é necessário fazer mais de uma sessão, a quantidade de sessões varia de paciente para paciente, mais na maioria das vezes três sessões já está de bom tamanho.A depilação é feita por um laser que queima o pelo pela raiz, assim evita dele nascer novamente.
Não existe indicação para cor de pele, ou seja, todas as pessoas sejam elas negras ou brancas podem estar fazendo a depilação a laser, isso agora com a tecnologia avançada, pois há algum tempo atrás pessoas com a pele morena podiam ficar com manchas na pele onde foi aplicada a depilação a laser.
Depois de feito a depilação se não voltar nunca mais na clinica os pelos voltam a crescer, isso porque o laser apenas retarda o crescimento dos pelos e não os eliminam de vez, por isso que a manutenção é necessário, mais esta manutenção se estende por um prazo longo para ser feita novamente.


Sunday, April 15, 2012

Remédios para dor de cabeça

Dor de cabeça vem perturbando a vida dos brasileiros e do mundo inteiro, vem com uma pequena dor até ficar insuportavel, a saída é tomar um remédio para acabar com a dor e renovar o seu dia. Vamos mostrar um vídeo onde explica tudo sobre enxaqueca e as dores que sentimos. Confira remédios e soluções para acabar com o incômodo.




Wednesday, March 28, 2012

Como acabar com suas espinhas!

Um problema que incomoda a todos mundialmente é a acne, algo que pode ser considerada grave dependendo da situação.Muitos procuram vários tipos de tratamentos, modos de acabar com as "malditas", mas uma coisa é certeza, essas pomadas, cremes, cosméticos em geral nunca resolvem nada o maximo que podem fazer é amenizar um pouco a gravidade da sua acne.Nesse artigo vamos dar realmente a solução que você precisa para acabar de vez com essas espinhas que tanto incomodam, não só fisicamente mas também baixa a auto-estima de qualquer pessoa.Siga nossas dicas e levante sua auto-estima novamente e mantenha sua pele sempre em bom estado. Continue lendo:
 Como dito anteriormente os cremes indicados por muitos farmacêuticos não resolvem em nada seu problema, a melhor solução que resolve e acaba com a acne em quase 90% das pessoas que fazem o tratamento, é o Roacutan, é o medicamento perfeito para quem quer acabar de vez com sua acne, mas alem de ser um medicamento extremamente perigoso por ser muito forte, é um tratamento de longo prazo e supostamente caro, não acessível para qualquer cidadão pois no fim do tratamento você tera desembolsado em média de mil a dois mil reais.Uma de nossas principais dicas é ingerir muita água e comer maça, esse conjunto com certeza vai fazer sua pele melhorar e muito, outra coisa que pode fazer é controlar a alimentação, algo que influencia e muito na oleosidade da pele implicando consequentemente na causa da acne, procure não ingerir frituras e alimentos gordurosos como chocolate por exemplo, no prazo de duas semanas ja notará uma grande mudança em sua pele.Além dessas nossas dicas, de maneira alguma você pode expremer a espinha, isso com certeza irá agravar seu caso, pois causara irritação na pele e consequentemente pode machucar no inferior da pele causando cicatrizes permanentes.Claro que o mais aconselhavel é procurar um Dermatologista, pois ele pode te diagnosticar corretamente e te propor o tratamento mais adequado para seu caso.Lembre-se as espinhas,cravos ou seja a acne é algo que precisa ser tratada, se ficar esperando o tempo passar achando que isso é coisa da sua idade, ai que se engana, tem que correr atrás e resolver esse problema que tanto lhe incomoda.

Saturday, March 17, 2012

Melhore sua Qualidade de Vida !

Todos procuram ter uma vida saudável e viver bem, más não sabem como, vamos dar dicas de como viver mais e viver melhor.Deve-se começar com a alimentação, muitos nem imaginam a importância de ter uma alimentação saudável e balanceada.Além da alimentação outro fator que ajuda muito são a prática de exercícios físicos, nada como uma caminhadinha de trinta minutos todos os dias para manter em forma e colaborar com a saude,entre outras coisas como afastar o stress outro fator que colabora muito com a saúde...Saiba mais sobre manter uma vida saudável.
 
Praticar exercícios fisícos ajudam no sono, o apetite, promovem o bom funcionamento dos intestinos, a concentração, ajudam a manter o equilíbrio e a coordenação motora, evitam e reduzem o sobrepeso, aumentam a quantidade cerebral das endorfinas que combatem a depressão, mas não devem exagerar, nada de fazer exercicios além do que seu corpo aguenta,pode causar lesões musculares e ao invés de contribuir com a saude pode prejudicar.
Outra coisa muito importante é sempre manter a higiene, banhos diários; escovação dos dentes ao acordar e após as refeições, precedida do uso do fio dental; lavar sempre as mãos antes das refeições e após ir ao banheiro; respeitar o corpo em relação aos horários para se alimentar, descansar e dormir.Isso vai afastar o stress pra longe e só contribuir para uma boa saúde.
No trabalho procure manter sempre um bom ambiente, torne a convivência algo bom para que não torne uma relação desgastante com os colegas de trabalho além de ser prejudicial ao próprio emprego e ao clima entre seus colegas vai te desgastar mais ainda, levando o aumento de cansaço e consequentemente o stress.
Algo que muitos não dão muito valor, e, é de extrema importância são os finais de semana, nunca ousa-lo para trabalhar, sempre procurar fazer programas familiares para dar uma arejada e relaxada no corpo ou dar uma boa descansada, dormir bem, para que possa começar a semana de bom humor pois se começar a semana já cansado pode ter certeza que ou seu trabalho ou seus estudos não iram render como o esperado.Uma de nossas principais dicas é manter sempre socializado, com amigos e familiares, sempre manter a vida bem humorada isso com certeza te fará mais feliz e consequentemente você tera uma vida muito mais saudavel e menos conturbada.

Friday, March 16, 2012

Dicas para ganhar mais massa muscular na academia !

Para atingir a musculatura desejada não basta apenas frequentar uma academia, existem uma série de fatores que vão fazer com que seus músculos aumentem.Vamos dar dicas para que aumente mais rapidamente seu ganho de massa muscular.Ao contrário da maioria das pessoas que frequentam as academias pensam, ir na academia todos os dias nem sempre é melhor do que ir três vezes por semana por exemplo, entenda aqui o porque disso e descubras outras curiosidades sobre ganhar massa e melhorar seu desempenho enquanto esta malhando.

 
Malhar em excesso ao invés de fazer com que você aumente seus músculos, vão aumentar sua fadiga e consequentemente  aumentar suas chances de ter uma lesão e comprometer todo um processo de ganho de massa e te afastar da academia por um bom periodo.Além de que é de extrema importância depois de malhar dar um certo descanso aos seus músculos pois eles crescem enquanto estão descansando.Enquanto estiver malhando procure fazer treinos mais curtos e mais intensos ao invés de fazer treinos com longo prazos, porque assim vai fazer com que você force mais seus musculos, enquanto os de longo prazo faz com que os exercicios suprem os hormonios que contribuem com o crescimento dos músculos.Um fator que contribui muito também é ao ir pra academia deixe o carro em casa e vá apé, isso fará com que você trabalhe a parte aeróbica e ja faz um aquecimento e prepara seu corpo para seu treinamento intensivo, isso ira contribuir e muito ao seu corpo.A alimentação é outro fator de extrema importância para todos que malham, a boa e balanceada alimentação faz com que o fortalecimento do seu corpo seja algo mais rápido, fazendo exercícios físicos nosso corpo preciso recompor rapido as proteinas perdidas por isso que chamamos a atenção para alimentação que ajudará a recompor todas essas vitaminas que nosso corpo precisa.Caso queira acelerar esse processo de crescimento muscular, uma das formas mais recomendadas é o suplemento alimentar, existem varios suplementos hoje no mercada sendo vendidos para te auxiliar durante esse processo de crescimento muscular, mais lembre-se, antes de comprar qualquer suplemento deve-se, consultar alguem especializado no assunto, nunca compra nada por conta própria pois ao invés de te ajudar, pode prejudicar sua saúde além dos efeitos ser colaterais ao contrario do esperado.

 

Muito importante: Tomar água de estomago vazio !

Algo muito importante para sociedade saber!
Segundo um cardiologista se todos seguirem as determinadas dicas muitas vidas seriam prolongades e o ser humano teria uma vida muito mais saudavel.
Beba água com estômago vazio. 
Hoje é muito popular, no Japão, beber água imediatamente ao acordar. Além disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores. Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores.
Para doenças antigas e modernas, este tratamento com água tem sido muito bem sucedido....
 
Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes doenças:
Dores de cabeça, dores no corpo, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorroidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.
Método de tratamento:
1. De manhã e antes de escovar os dentes, beber 2 copos de água.
2. Escovar os dentes, mas não comer ou beber nada durante 15 minutos.
3. Após 15 minutos, você pode comer e beber normalmente.
4. Depois do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas.
5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 2 copos de água, no início podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente.
6. O método de tratamento cura os doentes e permite aos outros desfrutar de uma vida mais saudável.

 
A lista que se segue apresenta o número de dias de tratamento que requer a cura das principais doenças:
1. Pressão Alta - 30 dias
2. Gastrite - 10 dias
3. Diabetes - 30 dias
4. Obstipação - 10 dias
5. Câncer - 180 dias
6. Tuberculose - 90 dias
7. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento por apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente.

 
Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do tratamento terá de urinar frequentemente.
É melhor continuarmos o tratamento mesmo depois da cura, porque este procedimento funciona como uma rotina nas nossas vidas. Beber água é saudável e dá energia.
Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e não água fria.
Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água fria para água quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar!
Para quem gosta de beber água fria.
Beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão.
Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal. Isto retarda a digestão, fazendo acumular gordura em nosso organismo e danifica o intestino.
É melhor tomar água morna, ou se tiver dificuldade, pelo menos água natural.

  
Nota muito grave - perigoso para o coração:
As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardíacos vão ser uma dor no braço esquerdo.
Esteja atento para uma intensa dor na linha da mandíbula. Você pode nunca ter primeiro uma dor no peito durante um ataque cardíaco.
Náuseas e suores intensos são sintomas muito comuns.
60% das pessoas têm ataques cardíacos enquanto dormem e não conseguem despertar. Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo...
Sejamos cuidadosos e vigilantes.
Quanto mais se sabe, maior chance de sobrevivência...

Quem leu esse artigo por favor repassar aos amigos e conhecidos que com certeza estará contribuindo muitos com todos.

Tuesday, March 13, 2012

Dicas para emagrecer rápido


Emagrecer, presente na lista de desejos da maioria das pessoas, como conseguir fazer aquelas “gordurinhas” desaparecerem, ficar na forma ideal e aumentar a auto-estima. Vamos dar dicas de como chegar a tal “forma ideal”, o que fazer, o que comer, e quais as atividades indicadas para não engordar e ganhar  um belo corpo.
Continue lendo ...

 


Comer e perder peso são como se fosse uma conta matemática, se você comer mais do que fez atividades, você engorda, se você comer menos que fazer atividades, você emagrece.
Ninguém perde peso de uma hora pra outra, é um acumulo de gordura que vai deixando a pessoa mais gorda. Então tudo vai depende muito da sua atividade física.
Importante ficar focado no objetivo de emagrecer, não desistir no meio do caminho, faça uma meta, caminhe ou nade, todos os dias se possível, emagrecer rápido é muito relativo a sua meta estabelecida. Não vá alem dos seus limites, conheça seu corpo e o respeite.
É sempre bom fazer horários para as refeições, pouca quantidade de comida, mais em várias refeições diferentes. 
Beber muita, mais muita água.
Todo tipo de verdura e legumes todo dia no seu prato.
Espero ter ajudado, mantenha seu objetivo, não deixe se influenciar por chacota mantenha sua meta na cabeça, e logo vai perceber a diferença.

Saturday, March 10, 2012

Como controlar e amenizar a pressão alta



Um em cada cinco brasileiros sofre pressão alta. O problema afeta mais os homens, maioria das vezes com mais de 50 anos. O lado bom é que ela pode ser controlada e tratada, mais uma vez que ela aparece, geralmente é para a vida toda.
Saiba como controlar e conheça do que se trata esse problema.





Friday, November 25, 2011

Doença faz inglesa cair no chão toda vez que passa por surpresas

Uma mulher de 26 anos sofre colapsos ao receber surpresas na Inglaterra. As reações de Caitlin Wallace a notícias ou acontecimentos inesperados vão desde fraqueza nos joelhos e afrouxamento nos músculos da face até a colapsos totais.
Ela sofre de uma doença conhecida como cataplexia, que causa uma perda repentina na força muscular. Durante um dia na vida de Caitlin, ela pode chegar a ter até 20 colapsos. A inglesa fica sem poder se mexer, ainda que possa interpretar e escutar tudo ao seu redor. Os ataques também a fazem perder a visão momentaneamente.
Até mesmo toques de celular podem levar Caitlin Wallace a colapsos. (Foto: Caters News)Até mesmo toques de celular podem levar Caitlin Wallace a colapsos. (Foto: Caters News)
Alegria, raiva, ansiedade e medo podem levar a todo tipo de reações, mas o problema de Caitlin são as surpresas. Situações comuns como cartas chegando por debaixo da porta ou mesmo a entrada repentina do marido no quarto podem ser gatilho para os colapsos.
Festa surpresa 'infernal'
Para a inglesa, a ideia de inferno seria uma festa surpresa. Caitling conta que hoje pode ter ataques até mesmo quando o seu celular toca. Ela conta que uma vez se sentiu envergonha ao sofrer um colapso logo após encontrar um amigo no supermercado que não via há cinco anos.
As quedas fazem a jovem ter várias feridas e ela diz ser impossível evitá-las, já que os colapsos acontecem de repente e não há tempo suficiente para se proteger antes de alcançar o chão.
John, o marido de Caitling, já conhece a rotina da esposa e aprendeu a não surpreendê-la com frequência. Até mesmo o casamento, realizado em junho de 2010, foi discreto. Quando ele tem algo de importante a dizer à mulher, faz com que ela sente antes.

Wednesday, September 28, 2011

Jogar vídeo game faz bem

Os games sempre foram taxados como uma coisa não muito positiva, alguns que jogam muito e são taxados como sedentários, e os jogos violentos que tem bastante fama por jogadores de todas as idades.

Realmente existe tudo isso, mas tudo em excesso faz mal, mas será que só tem os lados negativos?

Estudos com obesos apontam uma grande interferência de atividades sedentárias no seu dia-a-dia como, por exemplo, assistir televisões, jogar videogames, entre outros. Sentados e entediados, usam a desculpa de, todas as vezes que forem assistir televisão ou jogar, levam alguma guloseima para comer, tornando-se um vício. Este é um ponto negativo em bastante evidência.

Porém, de acordo com o estudo do Prof. Dr. Emílio Takase, da Universidade Federal de Santa Catarina, mostra que os videogames são eficazes, quando supervisionados, em inúmeros fatores, pois melhoram a cognição (que é o processamento de informações), concentração, atenção visual, habilidades de movimentos finos (mais delicados), habilidades emocionais, criatividade, entre outros.




O cérebro sofre mudanças neuronais progressivas nas terminações nervosas, quanto mais estimulados com exercícios cognitivos, enquanto a estrutura músculo-esquelética tem a capacidade de manter eutrófica (normal). Desta forma, temos que equilibrar atividades FÍSICAS (importantes para o condicionamento físico, interação social e torna o indivíduo ativo) e MENTAIS. Sempre, em conjunto, conseguirão resultados adequados no que diz respeito à manutenção da QUALIDADE DE VIDA e SAÚDE!

O videogame e dispositivos móveis tem um leque de jogos para estimular raciocínio, concentração e pensamento rápido. É claro, que precisa ser utilizado de forma BALANCEADA, com acompanhamento de um adulto e que não se torne um vício por repetição. Que seja apenas um meio de estimular a memória, de brincar, de aprender e de trazer o seu lado positivo.

Agora, falando em EXERCÍCIOS nos videogames (Nintendo Wii, Playstation, etc), para toda pessoa sedentária, sair da inatividade já é um lucro. Só que se faz necessário o cuidado com a forma de realização dos movimentos. Alguns movimentos inadequados quando repetidos podem causar lesões por esforço de repetição com danos futuros.


Sabendo disso não tem como dizer que só faz mal, tudo na vida tem que ser usufruído de maneira controlável e não causar problemas na vida pessoal, e bora jogar mesmo =)

Fonte: Kilorias